معنى الامتنان

سيكون من المستحيل بالنسبة لنا أن نكون سعداء ونشعر بالسلام إذا لم ننمي شعورًا حقيقيًا بالامتنان. ولكن كيف يمكننا تحقيق ذلك؟
العودة إلى الطبيعة

كيف ستكون حياة الإنسان، حياة كل واحد منا، إذا عدنا إلى أصلنا؟ إذا قمنا برحلة العودة إلى الطبيعة؟
Diez reglas para una vida tranquila

La vida se compone de detalles y nosotros mismos los creamos. Al seguir estas 10 reglas para una vida tranquila, nos podemos ayudar a mejorarla.
التأمل

إن العالم المحموم الذي نعيش فيه جعل الإنسان ينسى نفسه ويبحث في الخارج عما لا يجده إلا في داخله: السلام والسعادة والتوازن. التأمل هو العلم الذي يمكن أن يقوده إلى إيجاد هذا الانسجام والرفاهية.