LES DIX RÈGLES DE LA MÉDITATION

Les 10 règles de la méditation

La méditation est une pratique très simple. Mais elle permet de découvrir les grandes réalités de l'univers et apporte de grands bienfaits physiques et intérieurs.

Méditation

L'essor de la méditation

Le monde frénétique dans lequel nous vivons a poussé l'homme à s'oublier et à chercher à l'extérieur ce qu'il ne peut trouver qu'à l'intérieur de lui-même : la paix, le bonheur, l'équilibre. La méditation est la science qui peut l'amener à trouver cette harmonie et ce bien-être.

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