幽体離脱は、一般的には無意識に行われる現象です。練習すれば、意識的にできるようになります。
私たちは毎晩、アストラルの世界へと旅立ちます。簡単な修行を通して、私たちはこうしたアストラルの旅の現実を明らかにすることができます。