月: 2021年10月

言葉の力

古くから伝わる動詞の魔法 私たちは言葉でできた世界に生きています。言葉は単なるコミュニケーション手段ではなく、考え全体を表現し、感情に意味を与えたり取ったりします。社会的、政治的、文化的な生活において、言葉はこの世界のほとんどすべてです。言葉の使い方は、他のどんな要素よりも、私たちの考え方や感じ方を決定づけます。物語や出来事の語られ方が、現実の捉え方や読み方に決定的な影響を与えるほどです。私たち個人の意見は [...]...

感情バランスを整える5つのポイント

現代人の生き方は、本当の自然とはかけ離れています。都会は人間の本性に反するもの、つまりあらゆる感情のバランスに反するものをすべて要求し、助長しています。例えば、長時間労働、夜更かしを強いる仕事、絶え間ない騒音、視覚への過剰な刺激、情報の氾濫、タイトなスケジュール、座りっぱなしのライフスタイル、テクノロジーメディアの過度の利用、身体に必要な栄養素を供給しない人工食品など。これらすべて、そして一般的に都市のライフスタイルは、私たちが常に[...]感情的な不均衡に陥ることを意味します。