¿Problemas de Salud? Descubre los factores que afectan tu energía sin que lo sepas.

¿De que se alimenta nuestro Organismo?

Podemos estar cayendo en el error de creer que nuestro vida depende sólo de lo que comemos y procesamos por el sistema digestivo para sustentarse. La verdad es que, tal como reza la máxima: “No sólo de pan vive el hombre”. Así que debemos entender, que no solo  consumimos proteínas, carbohidratos, lípidos, vitaminas y minerales.
También consumimos a diario impresiones, emociones y respiraciones que entran por nuestros cinco sentidos físicos. Ver una linda foto nos da ternura, escuchar un grito desgarrador nos genera miedo, recibir un golpe nos genera angustia o disgusto, comer un rico dulce nos da
placer, respirar un olor a comida nos puede incita al hambre. Y vamos motorizando nuestro día a día con acciones que se basan en esas impresiones de las que nos alimentamos.

¿Alguna vez pensaste que el aire que respiras alimenta de oxígeno todos los órganos de tu cuerpo?. Pues si, también los pulmones digieren nuestro sustento vital y en forma general no ejercitamos este maravilloso laboratorio escondido en nuestro tórax.

La Fábrica de los 3 pisos, descubre los factores que afectan tu energía

¿Nuestro Cuerpo es una fábrica?: ¡Claro que sí!, pero no podemos olvidar que no solo nos alimentamos de lo que entra por el sistema digestivo. Descubre los factores que afectan tu energía, en lo que comemos, lo que sentimos, pensamos y respiramos. SI quieres mejorar tu salud y elevar tus niveles de energía tienes que  tenerlo en cuenta. Ahora bien, podemos imaginar sin temor a equivocarnos que nuestra vida tridimensional funciona como una fabrica de  tres pisos. En la planta baja encontramos la comida, en la segunda la respiración y en la tercera las impresiones.
Si tenemos una planta baja débil, los pisos superiores no podrán sostenerse. Por lo tanto debemos cuidar bien los alimentos y cultivar una vida sana en todos los aspectos.
Una vida plena requiere indudablemente de un estado de armonía integral. Funciones biológicas saludables, emociones en equilibrio y mente serena. Es necesario cuidar los 3 niveles para el nivel de energía esté acorde con la forma en que queremos vivir.

 Descubre los factores que afectan tu energía en tus alimentos

Como quera que el tema es extenso, compartiremos los tres tipos de alimentos que están al alcance de todos. Según tu elección tendrás un primer piso en forma para la vida:

– Alimentos Satwicos: Son todos aquéllos que no han sido separados de su parte solar, por lo tanto alimentan la vida en todos sus aspectos. Estos no fueron procesados con productos químicos y mucho menos modificados genéticamente. Aquí encontramos las frutas, verduras, y vegetales orgánicos, los productos integrales como: arroz, el trigo, la cebada, entre otros.

– Alimentos Rayásicos: Han sido creados prácticamente de manera artificial o adicionando una cantidad de químicos que hacen daño a  nuestro organismo de manera irreparable: muy salados, muy dulces, los picantes, las gaseosas. En este punto, también cuenta la frecuencia,
por ejemplo: las carnes, aun sin ser procesadas, si se consumen en exceso se incluyen en este grupo.

V.M. Lakshmi Daimón, filósofo y escritor; en su libro “Acuario un nuevo Éxodo”, Señala:

“No se debe comer carne más de dos veces a la semana; se debe comer pescado, dos o tres veces a la semana; se debe comer, por lo menos, un día a la semana puras sopas de verduras, procurando incluir en ellas, por ejemplo: habichuelas, arvejas verdes, maíz tierno, zanahorias, espinacas, cebollas, berenjenas, habas verdes, frijol verde, apio España.”

– Alimentos Tamásicos: Definitivamente, mal llamados alimentos; han sido procesados con químicos y refinados a tal punto, que ya han perdido su SHAKTI Potencial. Es decir, no tienen la energía fundamental para lograr las bases de nuestro camino espiritual.

Otros Factores que afectan tu energía: El agua

– El agua: Imprescindible para la vida y necesaria para consumir en equilibrio es uno de los principales componentes de nuestro cuerpo. Esto varía según nuestra edad y sexo. Según estudios, en la adultez el 65% de nuestro peso corporal corresponde a el agua. De esto depende la  flexibilidad de nuestros músculos y su elasticidad óptima. El agua también juega un rol clave para depurar todos los desechos a través de el sudor, la orina y las heces. Pero además de agua, nuestro cuerpo necesita combustible (alimentos), y en la actualidad podemos clasificarlos para un mejor rendimiento, porque de la calidad de nuestros alimentos depende la calidad de nuestra energía.

Si quieres saber mas de como alimentarte, llenarte de energía y vivir en plena armonía; no olvides cuidar los tres pisos de tu cuerpo.

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