Salud, vida sana Un hábito es el resultado frecuentemente y de forma automática de una acción que repetimos. Si nos auto observamos, en nuestro diario […]
La meditación Las personas somos un universo por explorar, una galaxia, la cual podemos explicar de la siguiente manera: Normalmente nosotros vivimos en un piso […]
La Energía en Nuestro Cuerpo Nuestro cuerpo puede desarrollar todas sus actividades diarias gracias a la energía que obtiene a partir de nuestra alimentación. Con base […]
La meditación es una práctica muy sencilla. Pero que lleva a descubrir las grandes realidades del universo y trae grandes beneficios físicos e internos.
En este artículo, vamos a explorar algunas de las investigaciones médico-científicas sobre la Meditación. Y los efectos de la meditación sobre el organismo.
El mundo frenético en que vivimos, ha hecho que el hombre se olvide de sí mismo y busque fuera lo que sólo puede hallar en su interior, la paz, la felicidad, el equilibrio. La meditación es la ciencia que puede llevarlo a encontrar esa armonía y ese bienestar.