Iimpossible pour nous d'être heureux et de ressentir de la paiix,, sans développer le vrai sens de la gratitude. Mais comment pouvons-nous y parvenir ?
La vie se compose de détails que nous-mêmes avons créés. En respectant ces dix règles pour une vie harmonieuse, nous nous aidons nous-mêmes à améliorer notre vie.
Le monde effréné dans lequel nous vivons a fait oublier à l'homme et regarder à l'extérieur ce qu'il ne peut trouver qu'en lui, la paix, le bonheur, l'équilibre. La méditation est la science qui peut vous conduire à trouver cette harmonie et ce bien-être.