fbpx

Le dieci regole della meditazione

La MEDITAZIONE SCIENTIFICA ha dieci regole basiche, fondamentali, senza le quali risulterebbe impossibile emanciparci, liberarci, dalle catene mortificanti della MENTE.

1ª REGOLA. Farsi pienamente coscienti dello stato d’animo nel quale ci troviamo prima che sorga qualunque pensiero.

2ª REGOLA. PSICO-ANALISI: indagare, informarsi, investigare la radice, l’origine di ogni pensiero, ricordo, affetto, emozione, sentimento, risentimento, ecc., man mano che vanno sorgendo nella MENTE.

3ª REGOLA. OSSERVARE SERENAMENTE la nostra propia MENTE, ponere attenzione piena a ogni forma mentale che faccia la sua apparizione sullo schermo dell’intelletto.

4ª REGOLA. Trattare di ricordare, far tornare alla memoria, questa “SENSAZIONE DI CONTEMPLARE” di momento in momento durante il corso comune e corrente della vita quotidiana.

5ª REGOLA. L’intelletto deve assumere un stato psicologico recettivo integro, UNI-TOTALE, pieno, tranquillo, profondo.

6ª REGOLA. Deve esistere continuità di propositi nella tecnica della Meditazione, tenacità, fermezza, costanza, ostinazione.

7ª REGOLA. Risulta gradevole, interessante, assistere ogni volta che sia possibile alle Sale di MEDITAZIONE (Centri di Studi Gnostici).

8ª REGOLA. È perentorio, urgente, necessario, convertirci in vedette della nostra propia MENTE, durante qualunque attività agitata, movimentata, fermarci anche solo per un istante per osservarla.

9ª REGOLA. È imprescindibile, necessario, practicare sempre con gli occhi fisici chiusi con il fine di evitare le percezioni sensoriali esterne.

10ª REGOLA. Rilassamento assoluto di tutto il corpo e, saggia combinazione di Meditazione e sonno.

Fonte: Trattato Esoterico di Magia Runica. Samael Aun Weor

Per approfondire questo argomento e conoscerne altri, vi invitiamo ai nostri corsi di autoconoscenza online e di persona. Saranno in grado di aiutarvi a scoprire il meraviglioso universo che è in voi.

2 May, 2021
Le dieci regole della meditazione

Le dieci regole della meditazione

La meditazione è una pratica molto semplice. Ma questo porta alla scoperta delle grandi realtà dell'universo e porta grandi benefici fisici e interni.
2 May, 2021
Le facoltà interne dell'uomo

Le facoltà interne dell’uomo

Così come abbiamo sensi esterni, abbiamo anche sensi interni, ma in modo latente. Scopri come risvegliare le facoltà interiori dell'uomo.
2 May, 2021
Musica ed equilibrio interiore

Musica ed equilibrio interiore

Le melodie con una vera armonia ci aiutano ad elevare il nostro umore. È così che la musica e l'equilibrio interiore sono in stretta relazione.
6 June, 2020

Che cos’è l’Autoconoscimento?

Se chiedete a voi stessi chi siete, otterrete una rapida risposta dettata dalla vostra mente.
18 May, 2020
Sono una persona tossica?

Sono una persona tossica?

Scopri cos'è una persona tossica. Conosci i punti per sapere se sei uno di loro e trova le chiavi per smettere di esserlo.
6 May, 2020
La meditazione

La meditazione

Il mondo frenetico in cui viviamo ha fatto dimenticare all'uomo se stesso e cercare fuori ciò che riesce a trovare solo in se stesso: pace, felicità, equilibrio. La meditazione è la scienza che può portarti a trovare quell'armonia e quel benessere.
6 May, 2020
Natale: la nascita di Cristo

Natale: la nascita di Cristo

La cultura attuale ci ha abituati a usare solo la conoscenza intellettuale. Ma la vera conoscenza è molto più di questo.
5 May, 2020
Conoscenza oltre l'intelletto

Conoscenza oltre l’intelletto

La cultura di oggi ci ha abituati a usare solo conoscenze intellettuali. Ma la vera conoscenza è molto più di questo.
5 May, 2020
La personalità prima e dopo la vita

La personalità prima e dopo la vita

La personalità è un veicolo in cui camminiamo. Ed è uno degli aspetti di ogni individuo. Ma dov'ero prima di nascere? E dove sarà dopo la morte?
Aiutaci