6 July, 2020
Para alcançar a quietude e o silêncio da mente, é necessário saber viver de momento a momento, saber tirar proveito de cada momento, não dosar o momento.
6 June, 2020
Se você se perguntar quem você é, sua mente lhe dará uma resposta rápida. Esta, provavelmente será seu nome e sobrenome, como um título seguido de uma lista de características, ocupação, gostos e desejos que você acha que fazem de você quem você é e como você é.
19 February, 2020
O mundo frenético em que vivemos fez o homem esquecer de si mesmo e olhar para fora o que ele só pode encontrar dentro de si: paz, felicidade, equilíbrio. A meditação é a ciência que pode levá-lo a encontrar essa harmonia e esse bem-estar.