DIE ZEHN REGELN DER MEDITATION

Die WISSENSCHAFTLICHE MEDITATION hat zehn grundlegende Regeln, ohne die es unmöglich wäre, sich selbst zu emanzipieren, sich von den demütigenden Fesseln des GEISTES zu befreien.

1. REGEL. Sich des Geisteszustands, in dem wir uns befinden völlig bewusst zu werden, bevor auch nur ein Gedanke aufkommt.
2. REGEL. PSYCHO-ANALYSE: untersuchen, erforschen, die Wurzel des Ursprungs jedes Gedankens erforschen, jeder Erinnerung, jeder Zuneigung, jeder Emotion, jedes Gefühls, jedes Unmuts, usw., wenn diese in den GEDANKEN auftauchen.
3. REGEL. SORGFÄLTIGE BEOBACHTUNG unseres eigenes GEISTES, achten Sie voll und ganz auf jede mentale Form, die auf dem Bildschirm des Intellekts erscheint.
4. REGEL. Versuchen Sie, sich diese “EMPFINDUNG ZUM BETRACHTEN”; von Moment zu Moment im Laufe des täglichen Lebens zu merken.
5. REGEL. Der Intellekt muss einen integralen, UNI-TOTALEN, vollen, ruhigen und tiefen empfänglichen psychologischen Zustand annehmen.
6. REGEL. Es muss eine Kontinuität des Zwecks in der Technik der Meditation geben, Hartnäckigkeit, Festigkeit, Beständigkeit, Eifer.
7. REGEL. Es ist angenehm, interessant, jedes Mal, wenn Sie in den Meditationsräumen (Gnostischer Studienzentren) teilnehmen können.
8. REGEL. Es ist zwingend, dringend, notwendig, die Wächter unseres eigenen GEISTES zu werden, während jeder hektischen Aktivität, jeder Revolte, um auch nur für einen Moment innezuhalten, um diesen zu beobachten.
9. REGEL. Es ist wichtig, notwendig, immer mit physischen, geschlossenen Augen zu üben, um die äußerlichen Sinneswahrnehmungen zu vermeiden.
10. REGEL. Absolute Entspannung des ganzen Körpers und eine sinnvolle Kombination aus Meditation und Schlaf.

Quelle: Esoterische Abhandlung der Magie der Runen. Samael Aun Weor

Meditieren ist ein Weg zum Licht